Kategorie

SIEMIĘ LNIANE BRĄZOWE - NATURAL EXPERT

cena: 3,35 PLN
Dostępność:
dostępny
Waga:

Koszt wysyłki:

Darmowa wysyłka !!!

Na zakupy powyżej 150 zł

Czas wysyłki: na drugi dzień roboczy
Producent: NATURAL EXPERT
Opis produktu

Składniki: Oczyszczone, brązowe siemię lniane

 

Malutkie nasionka lnu zwyczajnego popularnie nazywane siemieniem lnianym są niedocenianym produktem żywnościowym. Mają one niezwykłą wartość odżywczą, a także właściwości lecznicze.

Bardzo niezwykły i ciekawy jest jego skład. Zawiera mnóstwo kwasów tłuszczowych omega-3- zawartość tych kwasów w nasionach lnu jest podobna do ich zawartości w rybach, dlatego zaleca się spożywanie ich osobom, które nie lubią jadać ryb. Witaminę E, substancje balastowe i śluzowe, białko, potas, cynk oraz lignany, czyli fito estrogeny. Ponadto zawiera błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny.

Siemię lniane jest środkiem o działaniu osłaniającym przewód pokarmowy. Wodne wyciągi z nasion powlekają błony śluzowe żołądka i przełyku, chroniąc je przed substancjami szkodliwymi. Gdy zalejemy je wodą, nasiona pęcznieją i pokrywają się śluzem. Śluz z nasion lnu długo nie traci lepkości. Dzięki temu może przemieszczać się aż do jelita grubego, zatrzymując szkodliwe związki i utrudniając ich wchłanianie. Nasiona mają także właściwości lekko przeczyszczające. Pęcznieją w jelicie grubym, przyśpieszają ruchy robaczkowe, ułatwiając wypróżnianie.

Siemię lniane nie tylko odżywia, ale również leczy. Obniża poziom cholesterolu we krwi, upośledza wchłanianie glukozy w przewodzie pokarmowym.  Wykazuje właściwości przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne. Wykazano nawet, że poprawia nastrój.

 

Szczególnie polecane są kobietom w okresie menopauzalnym, ze względu na właściwość regulacji poziomu estrogenów w organizmie. Łagodzi dolegliwości żołądkowe i likwiduje problemy z zaparciami.


 

Siemię lniane w kuchni

Świetnie nadają się do zrobienia tzw. sezamków. Do podprażonego na patelni siemienia dodać małą ilość miodu.


Stosuje się je w postaci dodatku do surówek i sałaty a także, jako przekąska.

 

Sporządza się z nich napar.1-2 łyżeczki zmielonego siemienia zalać gorącą wodą. Otrzymany napar ma właściwości osłaniające błonę śluzową przewodu pokarmowego.


Jest wiele przepisów z użyciem siemienia lnianego. Nasiona lnu można spożywać zarówno na surowo, jak i po obróbce termicznej.
 

 

Pochodzenie: Polska

Producent: Naturalexpert

Komentarze
Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Klienci którzy kupili ten produkt, kupili również


Kontakt ze sklepem